Os melhores ingredientes para combinar e evitar com retinol

Por Cristina Román, Fundadora da CR Cosmetics

O retinol é um dos ingredientes mais benéficos disponíveis para cuidados com a pele. É um composto químico pertencente à família dos retinoides, uma classe de substâncias derivadas da vitamina A. Este poderoso ingrediente oferece resultados incomparáveis ​​no combate à acne, ao envelhecimento e à textura da pele. Tudo isso vem com uma grande ressalva: você deve usá-lo corretamente. Embora o retinol transforme a saúde e a aparência da pele, ele também pode causar irritação, inflamação, vermelhidão e uma série de efeitos colaterais quando usado incorretamente. “O objetivo é poder usar retinol à noite com pouca ou nenhuma irritação.” Neste blog, explicarei como fazer isso da maneira certa.

Compreendendo o Retinol e seus Benefícios

O retinol atua no nível celular. Uma vez aplicado na pele, ele é convertido em ácido retinóico, que é a forma ativa. Esse processo não é imediato, é uma transformação gradual que permite que a pele se adapte.

Ele funciona promovendo a renovação celular, estimulando a produção de colágeno e reduzindo a degradação da matriz extracelular da pele. Esses processos são essenciais para manter a pele firme, lisa e com tom uniforme.

Além disso, o retinol tem propriedades antioxidantes, o que significa que ajuda a neutralizar os radicais livres (moléculas instáveis ​​que podem danificar as células da pele e acelerar o envelhecimento).

Por que usar retinol?

• Reduz linhas finas e rugas
  
  
• Melhora a textura da pele
  
  
• Trata acne
  
  
• Trata os danos causados ​​pelo sol, prevenindo e tratando o fotoenvelhecimento

• Melhora a flacidez
  
  

Os melhores ingredientes para combinar com retinol

Ao incorporar retinol à sua rotina de cuidados com a pele, é importante combiná-lo com produtos que contenham os seguintes ingredientes:

• Ácido hialurônico e outros hidratantes : ajudam a minimizar efeitos adversos, como pele seca.
  
  
• Niacinamida : Melhora a função de barreira da pele

• Células-tronco vegetais : oferecem suporte anti-inflamatório para reduzir os efeitos colaterais do retinol.
  
  
• Resveratrol : Combate os danos causados ​​pelo sol e promove a renovação celular.
  
  

Ingredientes a "evitar" ao usar retinol

O retinol pode ser usado com qualquer outro ingrediente, mas é essencial ter cuidado ao começar, especialmente se você tem pele sensível, para evitar irritação e danos.

• Alfa-hidroxiácidos e beta-hidroxiácidos : podem causar esfoliação excessiva e irritação, especialmente se usados ​​em altas porcentagens. Use em dias alternados.
  
  
• Vitamina C : Somente se for pura (ácido ascórbico), pois o pH é muito baixo e pode fazer com que o retinol penetre mais rápido, causando irritação. Deve ser usado pela manhã, enquanto o retinol é aplicado à noite.

Retinol da CR Cosmetics

Na CR Cosmetics, desenvolvemos um Creme de Retinol , um poderoso tratamento noturno projetado para combater os sinais de envelhecimento da pele e melhorar a textura e o tom da pele. Disponível em concentrações de retinol de 0,25%, 0,5% e 1%, este creme é adequado para diferentes níveis de tolerância e necessidades da pele. É formulado com retinol puro encapsulado e ingredientes ativos antioxidantes, hidratantes e calmantes, como vitamina C, óleo de jojoba e bakuchiol , que trabalham em sinergia para proporcionar resultados visíveis e duradouros.

• Reduz linhas finas e rugas : O retinol estimula a produção de colágeno e, junto com o bakuchiol, seu efeito é potencializado sem causar irritação.
  
  
• Reduz a hiperpigmentação : inibe a produção de melanina, ajudando a clarear o tom da pele.
  
  
• Melhora da textura : Promove a renovação celular, eliminando células mortas e estimulando a produção de novas células.
  
  

Dicas para iniciar uma rotina de retinol

1. Experimente o retinol primeiro . Aplique retinol em uma pequena área e monitore quaisquer problemas de saúde da pele.
   
   
2. Aplique retinol à noite . O retinol é mais eficaz quando aplicado à noite porque é fotossensível, o que significa que pode se decompor quando exposto ao sol.
   
   
3. Introduza o retinol gradualmente . Se você nunca usou retinol, é importante começar devagar para evitar irritação. Você pode começar aplicando uma ou duas noites por semana em baixa concentração e aumentar gradualmente dependendo da reação da sua pele.
   
   
4. Use técnicas de aplicação recomendadas . Como o retinol pode ressecar a pele no início, é essencial que o restante da sua rotina seja adaptado para manter a barreira da pele saudável. Aplique produtos hidratantes pela manhã ou em noites alternadas e não se esqueça que a proteção solar é essencial.
   
   

Erros comuns a evitar

• Não use um produto com retinol muito forte : comece com concentrações baixas.
  
  
• Não use retinol em excesso : use somente a quantidade recomendada.
  
  
• Não use retinol com muita frequência : quando começar, aplique uma ou duas noites por semana.
  
  
• Não combine retinol com ingredientes irritantes : evite combinações com ácidos fortes e vitamina C pura.
  
  
• Não deixe de usar protetor solar : use protetor solar diariamente para evitar sensibilidade ao sol.
  
  

Com o uso adequado, o retinol pode ser um ótimo complemento para sua rotina de cuidados com a pele. Espero que essas dicas sejam úteis e que você se sinta incentivado a incorporá-las de forma segura e eficaz.

Com amor,
Cristina Román
Fundadora da CR Cosmetics