Les meilleurs ingrédients à combiner et à éviter avec le rétinol

Par Cristina Román, fondatrice de CR Cosmetics

Le rétinol est l’un des ingrédients de soin de la peau les plus bénéfiques disponibles. Il s’agit d’un composé chimique appartenant à la famille des rétinoïdes, une classe de substances dérivées de la vitamine A. Cet ingrédient puissant offre des résultats inégalés dans la lutte contre l’acné, le vieillissement et la texture de la peau. Tout cela s’accompagne d’une mise en garde importante : vous devez l’utiliser correctement. Bien que le rétinol transforme la santé et l’apparence de la peau, il peut également provoquer des irritations, des inflammations, des rougeurs et une multitude d’effets secondaires lorsqu’il est utilisé de manière incorrecte. « L’objectif est de pouvoir utiliser un rétinol le soir avec peu ou pas d’irritation. » Dans ce blog, je vais vous expliquer comment le faire correctement.

Comprendre le rétinol et ses bienfaits

Le rétinol agit au niveau cellulaire. Une fois appliqué sur la peau, il se transforme en acide rétinoïque, qui est la forme active. Ce processus n’est pas immédiat, c’est une transformation progressive qui permet à la peau de s’adapter.

Il agit en favorisant le renouvellement cellulaire, en stimulant la production de collagène et en réduisant la dégradation de la matrice extracellulaire de la peau. Ces processus sont essentiels pour maintenir une peau ferme, lisse et uniforme.

De plus, le rétinol possède des propriétés antioxydantes, ce qui signifie qu’il aide à neutraliser les radicaux libres (molécules instables qui peuvent endommager les cellules de la peau et accélérer le vieillissement).

Pourquoi utiliser le rétinol ?

• Réduit les rides et ridules
  
  
• Améliore la texture de la peau
  
  
• Traite l'acné
  
  
• Traite les dommages causés par le soleil, prévient et traite le photovieillissement

• Améliore l'affaissement
  
  

Les meilleurs ingrédients à combiner avec le rétinol

Lorsque vous intégrez le rétinol à votre routine de soins de la peau, il est important de le combiner avec des produits contenant les ingrédients suivants :

• Acide hyaluronique et autres hydratants : aident à minimiser les effets indésirables tels que la peau sèche.
  
  
• Niacinamide : Améliore la fonction barrière cutanée

• Cellules souches végétales : offrent un soutien anti-inflammatoire pour réduire les effets secondaires du rétinol.
  
  
• Resvératrol : Combat les dommages causés par le soleil et favorise le renouvellement cellulaire.
  
  

Ingrédients à éviter lors de l'utilisation du rétinol

Le rétinol peut être utilisé avec n'importe quel autre ingrédient, mais il est essentiel de faire preuve de prudence au début, surtout si vous avez la peau sensible, pour éviter les irritations et les dommages.

• Acides alpha-hydroxy et acides bêta-hydroxy : peuvent entraîner une exfoliation excessive et une irritation, surtout s'ils sont utilisés en pourcentages élevés. Utiliser tous les deux jours.
  
  
• Vitamine C : Uniquement si elle est pure (acide ascorbique), car le pH est très bas et peut faire pénétrer le rétinol plus rapidement, provoquant ainsi une irritation. Il doit être utilisé le matin, tandis que le rétinol est appliqué le soir.

Rétinol par CR Cosmetics

Chez CR Cosmetics, nous avons développé une crème au rétinol , un puissant soin de nuit conçu pour combattre les signes du vieillissement cutané et améliorer la texture et le teint de la peau. Disponible en concentrations de rétinol de 0,25 %, 0,5 % et 1 %, cette crème convient à différents niveaux de tolérance et besoins cutanés. Il est formulé avec du rétinol pur encapsulé et des ingrédients actifs antioxydants, hydratants et apaisants tels que la vitamine C, l'huile de jojoba et le bakuchiol , qui agissent en synergie pour offrir des résultats visibles et durables.

• Réduit les ridules et les rides : Le rétinol stimule la production de collagène et, associé au bakuchiol, son effet est renforcé sans provoquer d'irritation.
  
  
• Réduit l'hyperpigmentation : inhibe la production de mélanine, aidant à éclaircir le teint.
  
  
• Amélioration de la texture : Favorise le renouvellement cellulaire, élimine les cellules mortes et stimule la production de nouvelles cellules.
  
  

Conseils pour démarrer une routine de rétinol

1. Essayez d’abord le rétinol . Appliquez du rétinol sur une petite zone et surveillez tout problème de santé de la peau.
   
   
2. Appliquez du rétinol le soir . Le rétinol est plus efficace lorsqu’il est appliqué la nuit car il est photosensible, ce qui signifie qu’il peut se décomposer lorsqu’il est exposé au soleil.
   
   
3. Introduisez progressivement le rétinol . Si vous n’avez jamais utilisé de rétinol, il est important de commencer lentement pour éviter les irritations. Vous pouvez commencer par l'appliquer une ou deux nuits par semaine à faible concentration, et l'augmenter progressivement en fonction de la réaction de votre peau.
   
   
4. Utiliser les techniques d’application recommandées . Étant donné que le rétinol peut assécher votre peau au début, il est essentiel que le reste de votre routine soit adapté pour maintenir votre barrière cutanée en bonne santé. Appliquez des produits hydratants le matin ou un soir sur deux, et n'oubliez pas que la protection solaire est essentielle.
   
   

Erreurs courantes à éviter

• N'utilisez pas de produit au rétinol trop fort : commencez par de faibles concentrations.
  
  
• N'abusez pas du rétinol : utilisez uniquement la quantité recommandée.
  
  
• N'utilisez pas le rétinol trop souvent : lorsque vous commencez, appliquez-le un ou deux soirs par semaine.
  
  
• Ne pas associer le rétinol à des ingrédients irritants : Eviter les associations avec des acides forts et de la vitamine C pure.
  
  
• Ne négligez pas la crème solaire : utilisez une crème solaire quotidiennement pour éviter la sensibilité au soleil.
  
  

Avec une utilisation appropriée, le rétinol peut être un excellent ajout à votre routine de soins de la peau. J’espère que vous trouverez ces conseils utiles et que vous serez encouragé à les intégrer de manière sûre et efficace.

Avec amour,
Cristina Román
Fondateur de CR Cosmetics